開聞岳（鹿児島）　写真／ピクスタ

山岳国家である日本には名前を持つ山が無数にあります。その中から登ってみたい標高1000メートル以下の低山55座を紹介します。

北海道
＜1＞三角山（さんかくやま）311m／札幌市西区山の手にある。山体から名付けられた。市街地一望。
＜2＞藻岩山（もいわやま）531m／展望台からの夜景が有名。ロープウェイ、ケーブルカーもある。

藻岩山（北海道）　写真／藤川 満

青森
＜3＞梵珠山（ぼんじゅさん）468ｍ／青森市にある。ミズバショウの群落やブナ林が広がり、「県民の森」に指定されている。

岩手
＜4＞経塚山（きょうづかやま）518m／平泉市と奥州市の間にあるツツジの名所。源義経ゆかりの「馬蹄石」も。

宮城
＜5＞徳山丈山（とくせんじょうさん）711m／5月中旬〜下旬、50ヘクタールにツツジ50万本が咲く。気仙沼側の登山口から山頂まで40分。

秋田
＜6＞七座山（ななくらやま）287m／能代市東部、蛇行する米代川に挟まれ7峰が連なる。巨石や巨木の風景が見られる。

山形
＜7＞経ヶ蔵山（きょうくらさん）474m／「胎内くぐり」「猿渡り」「十二滝」、出羽丘陵の眺望が見どころの信仰の山。

福島
＜8＞信夫山（しのぶやま）275m／福島市の中心部の里山で桜の名所。出羽三山の分社がある。

茨城
＜9＞月居山（つきおれさん）404m／袋田の滝の近くで、つり橋を渡って登るハイキングコースが人気。
＜10＞筑波山（つくばさん）877m／筑波山神社の境内地で男体山と女体山からなる。日本百名山の中では一番標高が低い。

栃木
＜11＞ 古賀志山（こがしやま）582m／宇都宮市郊外にある関東百名山。初心者は森林高原側のコースへ。

群馬
＜12＞岩櫃山（いわびつやま）802m／戦国時代の岩櫃城跡は続日本100名城。山頂手前に鎖場がある。

埼玉
＜13＞大霧山（おおぎりやま）767m／比企三山の一つ。秩父札所の巡礼道。ポピー畑や牧場も見どころ。

千葉
＜14＞鋸山（のこぎりやま）329m／石材の産地で石切場跡が残る。日本寺や地獄のぞきも見どころ。

東京
＜15＞高尾山（たかおさん）599ｍ／明治の森高尾国定公園にある修験道の霊山。花の百名山。
＜16＞陣馬山（じんばさん）855m／東京・神奈川の県境にあり、高尾山までの奥高尾縦走路が人気。
＜17＞浅間嶺（せんげんれい）903m／檜原（ひのはら）村にある「甲州中道」と呼ばれた古道。関東百名山。

神奈川
＜18＞仙元山（せんげんやま）118m／三浦半島にある富士信仰の山で、富士山と相模湾の眺めが良い。
＜19＞勝上嶽大平山（しょうじょうけんおおひらやま）159ｍ／建長寺（けんちょうじ）裏にハイキングコースが整備。鎌倉アルプス。
＜20＞弘法山（こうぼうやま）235ｍ／丹沢山塊の南端に位置し、公園として整備されている。桜の名所。
＜21＞ミツバ岳（たけ）834m／丹沢湖の北に位置し、3月～4月にミツマタの花が咲く。

山梨
＜22＞要害山（ようがいさん）536m／相模湖の北西にある。甲斐・相模・武蔵の国境の砦があった。春はツツジが咲く。
＜23＞岩殿山（いわどのさん）634m／戦国期の城があった岩山。大月駅からハイキングで登れる。

長野
＜24＞光城山（ひかるじょうやま）911m／安曇野市街を挟んで反対側に連なる北アルプスを眺める。桜の名所。

新潟
＜25＞角田山（かくだやま）482m／越後平野の日本海側にあり、灯台の絶景も。雪割草やカタクリなどの花の山。新・花の百名山。

静岡
＜26＞達磨山（だるまやま）982m／伊豆半島北西部にあり、富士山や海など眺望抜群の稜線歩きが楽しめる。

愛知
＜27＞猿投山（さなげやま）629ｍ／豊田市と瀬戸市にまたがる猿投神社の霊山。麓は桃の花が咲く。

岐阜
＜28＞金華山（きんかざん）329m／織田信長の山城跡。岐阜城天守から長良川や濃尾平野を眺める。

金華山（岐阜）　写真／ピクスタ

富山
＜29＞尖山（とがりやま）559m／立山の手前にある独立峰。富山地方鉄道横江駅から歩いて登れる。

石川
＜30＞医王山（いおうぜん）939m／金沢市郊外の複数の山の総称で市民に親しまれている。新・花の百名山。

福井
＜31＞青葉山（あおばやま）693ｍ／東西の峰からなり、内浦湾の絶景を眺める。若狭富士とも呼ばれる。

青葉山（福井）からの眺め　写真／ピクスタ

三重
＜32＞朝熊ヶ岳（あさまたけ）555m／伊勢神宮の内宮（ないくう）の東にある志摩半島の最高峰。金剛證寺（こんごうしょうじ）がある。朝熊山ともいう。

滋賀
＜33＞比叡山（ひえいざん）848ｍ／天台宗総本山の延暦寺がある。滋賀県側は日吉大社門前の坂本から登る。

京都
＜34＞愛宕山（あたごやま）924ｍ／京都盆地の北西にそびえ、山頂に火伏の神を祀る愛宕神社がある。新日本百名山。

大阪
＜35＞岩湧山（いわわきさん）897ｍ／和泉山脈に属し、縦走路「ダイヤモンドトレール」の一つ。ススキの名所。新日本百名山。

兵庫
＜36＞六甲山（ろっこうさん）931m／神戸市の北側に広がり、複数の山からなる。夜景の名所。新日本百名山。

六甲山（兵庫）　写真／ 宮川 透

奈良
＜37＞二上山（にじょうざん）517m／金剛山地北部にあり、南北2峰からなる。万葉集にも詠われた。花の百名山。

和歌山
＜38＞転軸山（てんじくさん）915m／高野山の奥之院・弘法大師御廟を囲むようにそびえる高野三山の一つ。

岡山
＜39＞鬼城山（きのじょうざん）397m／総社市にある古代山城の鬼ノ城跡は国の史跡。温羅（うら）伝説の舞台。日本100名城。

広島
＜40＞弥山（みせん）535m／宮島の嚴島（いつくしま）神社の背後にそびえ、神域の原始林が世界遺産に登録されている。新日本百名山。

鳥取
＜41＞三角山（みすみやま）508m／山頂に猿田彦大神を祀る三角山神社が立つ修験の山。女人堂や相撲場がある。

島根
＜42＞社日山（しゃにちやま）85m／安来駅から徒歩20分にある公園で、日本台から市街地と中海を眺める。

山口
＜43＞東鳳翩山（ひがしほうべんざん）734m／山口市のシンボル的な山。萩往還からも登れる。新日本百名山。

徳島
＜44＞眉山（びざん）290m／徳島市の市街地に接する丘陵地。名は眉の形に似ていることから。ロープウェイや車でも上れる。

香川
＜45＞星（ほし）ヶ城山（じょうやま）816ｍ／小豆島にあり、瀬戸内海の島の最高峰。名勝寒霞渓（かんかけい）が近い。ロープウェイ利用可。

愛媛
＜46＞世田山（せたやま）・笠松山（かさあまつやま）339m・357m／今治市東部に位置し、両山を遊歩道が結ぶ。瀬戸内海や石鎚山（いしづちさん）を望む。

高知
＜47＞横倉山（よこぐらやま）800m／牧野富太郎博士が多くの新種の植物を発見した越智町の山。化石も見つかった。

福岡
＜48＞貫山（ぬきさん）712m／北九州市のカルスト台地の平尾台にそびえる。山頂から周防灘が見渡せる。

佐賀
＜49＞黒髪山（くろかみやま）516m／武雄市と有田町の境にある。奇岩や巨石が見どころ。新日本百名山。

長崎
＜50＞稲佐山（いなさやま）333m／長崎市街の西方にあり、山頂展望台から日本三大夜景を眺める。

熊本
＜51＞次郎丸嶽（じろうまるだけ）397m／上天草市にある九州百名山。山頂から有明海や雲仙岳を望む。

大分
＜52＞競秀峰（きょうしゅうほう）約150m／耶馬渓（やばけい）を代表する景勝地で、1キロにわたり岩峰が連なる。青の洞門もある。

宮崎
＜53＞行縢山（むかばきやま）831m／延岡市にあり、雄岳と雌岳からなる。山頂から日向灘を眺める。日本の滝百選の行縢の滝も見どころ。

鹿児島
＜54＞開聞岳（かいもんだけ）924m／薩摩半島の南端に位置する火山。薩摩富士とも呼ばれる。日本百名山。

沖縄
＜55＞於茂登岳（おもとだけ）526m／石垣島にある県の最高峰。亜熱帯の原生林や滝も見どころ。川平湾（かびらわん）も近い。新日本百名山。

※参考：『日本百低山』『山と溪谷』（山と溪谷社）、『日本百低山』（日本山岳ガイド協会、幻冬舎）

（出典：旅行読売2025年6月号）
（Web掲載：2025年6月28日）