道の駅「中山盆地」

「ウェルネスツーリズム」という新しい旅。ヨガやセラピー、健康な食事などで体の内外から整えるだけでなく、自然や文化体験、アクティビティなど地域特性を生かした滞在型の旅が増えている。群馬県で体験できるさまざまな旅を紹介しよう。

ぐんまで 心と体を健康に（1）から続く

自然、温泉、グルメ、アクティビティ…吾妻で心を解き放つ

群馬県北西部の4町2村からなる吾妻エリア。自然豊かな山あいや高原では、当エリアならではのさまざまな体験ができる。温泉も多いので、手軽な日帰り温泉や連泊したい旅館など、ニーズに応じて選べる。ひとりでも、夫婦でも、三世代でも、身も心も解き放とう。

奥四万湖（中之条町）

湖の色がコバルトブルーをはじめとした神秘的な青色に変わり、「四万ブルー」と呼ばれる。季節によって色は変わり、雪解け水が流れ込む4～5月は最も美しい。見晴台から見渡せるほか、カヌーなどウォーターアクティビティも楽しめる。／TEL：0279-64-2321（四万温泉協会）

四万清流の湯（中之条町）

四万川のほとりにある日帰り温泉。露天風呂やテラスからは四万川や四万温泉街を望む。4月下旬は桜に彩られる。個室休憩も可能（有料、要事前予約）。10時～20時／600円／第4水曜、年末休／TEL：0279-64-2610

道の駅中山盆地（高山村）

朝採れ野菜や手作り加工品が並ぶ直売所や日帰り温泉、コテージなどがある道の駅。敷地内のたかやま未来センター「さとのわ」のカフェでは、ピザやスープ、オリジナルデザートなどを提供する。
＜直売所＞9時～18時（11月～3月は9時30分～17時）／無休（12月～3月は毎月10日休）／TEL：0279-63-1919
＜さとのわ＞10時30分～17時30分／不定休／TEL：0279-25-8833

八ッ場ダム（長野原町）

2020年完成のダム。「なるほど！やんば資料館」では、ダム建設の歴史やダムの仕組みを学べ、ダムの下にエレベーターで下りられる。10時～16時/年末年始休/無料／TEL：0279-83-2560
🔳堤体内に入る見学ツアーもある（有料）。TEL：0279-82-5895　※詳細は👉公式サイトで

浅間園（長野原町）

ゴツゴツした奇岩の「鬼押出し」を歩くヴォルケーノウォーク。高山植物や野鳥を観察しながら、体力に合わせてコースを選べる。10時～16時30分／4月18日～11月30日の金・土・日曜、祝日営業／300円／TEL：0279-86-3000

道の駅あがつま峡（東吾妻町）

国名勝・吾妻峡の入り口にある道の駅。2024年にリニューアルし、真田忍者をテーマにした手裏剣投げ体験や忍者修業ができる。9時～17時／1月1日～3日休／TEL：0279-67-3193
＜手裏剣投げ＞10時～16時／土・日曜営業／500円

愛妻の丘（嬬恋村）

浅間山を正面に望み、キャベツ畑に囲まれた標高1200メートルの高原。「愛してるよ」と妻に叫ぶデッキが設置されている。9月には「キャベツ畑の中心で妻に愛を叫ぶ」イベントが開催される。／TEL：0279-97-3721（嬬恋村観光協会）

協力：中之条町、長野原町、東吾妻町、高山村、嬬恋村

※記載内容はすべて掲載時のデータです。

（出典：旅行読売2025年5月号）
（Web掲載：2025年4月3日）