気軽に登れる低山がブームです。首都圏、中京圏、関西圏から日帰りで行ける低山に登り、山頂で絶景を眺めたら、温泉で汗を流してリフレッシュ。適度な運動の後はビールなど飲み物のおいしさも格別です。一部の低山は、家族連れや3世代ハイキングにもおすすめです。ストレス解消にもなる低山＆温泉で充実した休日を過ごしませんか。

三角山＜北海道＞

日本のスキージャンプ発祥の地

標高 311m・歩行距離 2km・歩行時間 1時間30分

草笛公園から見た三角山。きれいな形をしているのが分かる

山頂から札幌市街地を望む

札幌市西区にあり、麓からは三角形に見える。1911年、日本初の固定式ジャンプ台が作られ、日本のスキージャンプ発祥の地としても知られる。登山口は3か所あるが、地下鉄の駅やバス停に近い山の手入口か、宮の森入口が便利。

市街地近くでも自然豊かで、初夏はエゾエンゴサク、ツリバナ、シラネアオイなどが咲き、キアゲハが舞う。オオルリやアカゲラなどの野鳥も飛来する。北海道大学、札幌ドーム、モエレ沼公園など札幌市全域を見下ろす景色も素晴らしい。

市中心部に戻れば、すすきの天然温泉 湯香郷（とうかきょう）があるが、麓には銭湯の文（ふみ）の湯もある。

■交通
［鉄道］地下鉄東西線西28丁目駅からバス7分、宮の森4条10丁目下車徒歩8分
［車］道央道札幌西ICから道道1号経由7キロ（P無料あり・山の手入口※台数制限あり）
■問い合わせ
TEL：011-211-2522（札幌市みどりの管理課）

♨立ち寄り温泉

すすきの天然温泉 湯香郷 ◉すすきの天然温泉
■11時～23時／無休／2750円／札幌市中央区南7条西3丁目／すすきの駅から徒歩5分／TEL：011-513-8107

信夫山＜福島＞

福島の街なかにある信仰の山

標高 275m・歩行距離 3km・歩行時間 2時間35分

烏ヶ崎展望台。撮影用のスタンドも設置されている

羽黒神社の大わらじは迫力満点

福島市中心部にある東西約2.7キロ、周囲7キロの里山で、熊野山、羽黒山、羽山（はやま）など、複数の峰からなる。古くから山岳信仰の山としても知られ、山頂など各所に神仏が祀（まつ）られている。安達太良（あだたら）連峰や吾妻（あづま）連峰、福島駅など360度の展望が楽しめる。

2025年4月にリニューアルされたばかりの烏（からす）ヶ崎展望デッキをはじめ、7か所の展望ポイントがある。弁当を持参し、好きな景色を眺めながら味わおう。

下山後は、福島交通飯坂（いいざか）線の美術館図書館前駅から約20分の飯坂温泉へ。温泉街のシンボルとなっている鯖湖（さばこ）湯など8軒の公衆浴場で疲れをとりたい。

■交通
［鉄道］東北新幹線福島駅からバス7分、福島テレビ前下車すぐ
［車］東北道福島西ICから国道115号経由9キロ（P無料あり）
■問い合わせ
TEL：090-7660-5582（ストリートふくしま）

♨立ち寄り温泉

鯖湖湯 ◉飯坂温泉
■6時～20時40分／月曜休（祝日の場合は営業）／400円／飯坂町湯沢32／福島交通飯坂線飯坂温泉駅から徒歩5分／TEL：024-542-5223

大霧山＜埼玉＞

森林浴を楽しみ、牧場を目指す

標高 767m・歩行距離 17.5km・歩行時間 5時間

開放感抜群の大霧山の山頂。条件がよければ、浅間山も見える

二本木峠の山つつじ。見頃は5月上旬まで

秩父盆地の東側にあり、堂平（どうだいら）山、笠山（かさやま）とともに比企（ひき）三山の一つ。自転車やバイク愛好者が多く訪れる定峰（さだみね）峠から針葉樹林に囲まれた登山道を歩き、大霧山山頂へ。両神山（りょうかみさん）や武甲（ぶこう）山などを眺めた後、粥仁田（かゆにた）峠経由で彩の国ふれあい牧場を目指す。

例年、5月下旬～6月上旬に約1500万本のポピーが咲く「天空のポピー畑」は25年は中止だが、動物との触れ合いやソフトクリームを目当てに訪れる価値はある。余力があれば、さらに北へ25分ほどの場所にあり、山つつじが美しい二本木峠を目指すのもいい。

下山後は、西武秩父駅前温泉祭の湯で汗を流したい。

■交通
［鉄道］西武鉄道西武秩父駅からバス35分、定峰峠入口下車すぐ（土、日曜、祝日は定峰下車、徒歩15分）
［車］関越道花園ICから国道140号経由25キロ（P無料あり）
■問い合わせ
TEL：0493-82-1223（東秩父村産業観光課）

♨立ち寄り温泉

祭の湯 ◉西武秩父駅前温泉
■10時～21時30分／無休／1100円（土・日曜、祝日、特定日は1380円）／秩父市野坂町1-16-15／西武鉄道西武秩父駅からすぐ／TEL：0494-22-711

陣馬山＜東京・神奈川＞

白馬の像が迎える山頂で絶景を

標高 855m・歩行距離 8km・歩行時間 2時間50分

富士山をはじめ、丹沢の山々が見える山頂。茶屋は2軒ある

山のシンボルになっている白馬像

東京と神奈川の都県境にある山。奥高尾縦走路の一部にもなっており、堂所（どうどころ）山（731メートル）、景信（かげのぶ）山（727メートル）、城山（670メートル）を通って、高尾山（599メートル）まで歩く人も多い。

中央線高尾駅から陣馬高原下行きのバスに乗り、東京都側から登るコースが有名だが、のどかな里山の雰囲気が残る藤野駅側からのアクセスもおすすめ。一ノ尾尾根コースは、なだらかで初心者でも歩きやすい。

白馬の像が立つ山頂からは360 度が見渡せ、富士山や丹沢、秩父の山々、東京スカイツリーなどを望む。ふもとには、陣渓園と陣谷（じんや）温泉の2軒の宿があり、日帰り入浴も可能。要連絡。

■交通
［鉄道］中央線藤野駅から徒歩30分または、バス5分の陣馬登山口下車すぐ
［車］中央道相模湖ICから国道20号経由5キロ（P無料あり）
■問い合わせ
TEL：042-684-9503（藤野観光協会）

♨立ち寄り温泉

陣谷温泉 ◉陣谷温泉
■12時～16時30分頃／不定休／1000円／相模原市緑区吉野1778／中央線藤野駅から徒歩45分／TEL：042-687-2363

【低山と温泉へ】登ってみたいおすすめ低山12座（2）～山梨・新潟・静岡・愛知～へ続く

(出典:旅行読売2025年6月号）
(Web掲載:2025年7月14日）