気軽に登れる低山がブームです。首都圏、中京圏、関西圏から日帰りで行ける低山に登り、山頂で絶景を眺めたら、温泉で汗を流してリフレッシュ。適度な運動の後はビールなど飲み物のおいしさも格別です。一部の低山は、家族連れや3世代ハイキングにもおすすめです。ストレス解消にもなる低山＆温泉で充実した休日を過ごしませんか。

【低山と温泉へ】登ってみたいおすすめ低山12座（1）～北海道・福島・埼玉・東京/神奈川～から続く

岩殿山＜山梨＞

山城跡から望む見事な富士山と街並み

標高 634m・歩行距離 13.3km・歩行時間 4時間10分

山頂からの絶景。山並みの向こうに富士山がそびえる

稚児落としの断崖絶壁

かつて強固な山城だった岩殿山は、富士山の絶景が望めることから、大月市の「秀麗富嶽（ふがく）十二景」、「山梨百名山」に選定された名山だ。

崩落などの影響で現在の登山ルートは限られており、大月駅から畑倉登山口まで歩き、1時間ほど急な傾斜を反時計回りに登ると山頂。さらに数分歩くと開けた場所に出る。東屋（あずまや）もあり、岩殿山道標と乃木将軍の碑のある場所がビューポイントだ。

そのまま来た道を下山してもいいが、天神山に出る浅利ルートに進めば、迫力ある稚児落としも見られる。こちらは鎖場もあり、本格的な登山道なので中級者以上向けだ。

■交通
［鉄道］新宿駅から中央線特急1時間の大月駅下車、徒歩40分
［車］中央道大月ICから国道20号、139号経由3.5キロ（P無料あり）
■問い合わせ
TEL：0554-20-1829（大月市産業観光課）

♨立ち寄り温泉

山梨泊まれる温泉 ◉より道の湯
■10時～22時／不定休／1300円～／都留市つる1-13-31／富士急行線都留市駅からすぐ／TEL：0554-56-8600

角田山＜新潟＞

登山道から見下ろす灯台と日本海

標高 482m・歩行距離 6km・歩行時間 2時間50分

灯台コースからは日本海の雄大な景色が望める

上堰潟（うわせきがた）公園から見た角田山

佐渡弥彦（やひこ）米山国定公園にあり、1年を通して登山道のあちこちで花々が見られる。

七つの登山コースの中で海の眺望を楽しめるのが灯台コースだ。海抜0メートルの角田浜から灯台まで上り、大海原の絶景を堪能し、登山口から梨ノ木平を経て頂上へ。急なアップダウンも多いが、視界が開けた場所から見下ろす日本海は壮観だ。

頂上から数分の観音堂前広場からは越後平野を一望。帰りは片平山を経由するほたるの里コースで下山する。なだらかな森の道には野鳥がさえずり、木漏れ日が美しい。登山口のすぐ先には、「サウナと天然温泉 じょんのび館」がある。

■交通
［鉄道］新潟駅から越後線50分の巻駅でバスに乗り換え30分、角田海水浴場から徒歩6分
［車］北陸道巻潟東ICから国道460号経由17キロ（P無料あり）
■問い合わせ
TEL：0256-72-8736（巻観光協会）

♨立ち寄り温泉

サウナと天然温泉 じょんのび館 ◉福寿温泉
■10時～22時／第1・3水曜（祝日の場合は翌日）休、季節により異なる／880円／新潟市西蒲区福井4067／越後線巻駅からバス20分、じょんのび館下車すぐ／TEL：0256-72-4126

達磨山＜静岡＞

駿河湾越しに見える富士山は圧巻

標高 982m・歩行距離 約7km・歩行時間 3時間

富士山と駿河湾の眺望が抜群だ（写真／伊豆市）

笹原の中をひたすら進む（写真／伊豆市）

達磨山は伊豆半島の北西部にそびえる火山群の一つ。背の低い笹原に覆われており、伊豆の海やのどかな半島の景色を眺めながら登山を楽しめる。

だるま山高原レストハウスからまずは金冠山を目指す。ここからも弧を描く駿河湾と富士山、遠く南アルプスまで望める。戸田峠へ出て小達磨山を過ぎ、西伊豆スカイライン沿いの尾根を登ると達磨山山頂。360度の眺望は壮観だ。

帰りは戸田峠まで戻り、修善寺駅行きのバスに乗車するが、駅手前の修善寺温泉で下車して日帰り温泉に立ち寄ってもいい。バスの便が少ないので、事前に時刻表を調べておきたい。

■交通
［鉄道］伊豆箱根鉄道修善寺駅からバス30分、だるま山高原レストハウス下車すぐ
［車］修善寺道路修善寺ICから県道18号経由7.6キロ（P無料あり）
■問い合わせ
TEL：0558-99-9501（伊豆市観光案内所）

♨立ち寄り温泉

筥湯（はこゆ） ◉修善寺温泉
■12時～20時30分／不定休／700円／伊豆市修善寺925／伊豆箱根鉄道修善寺駅からバス8分、修善寺温泉下車徒歩3分／TEL：0558-72-5282

猿投山＜愛知＞

眺望、巨岩、滝……見どころ満載の霊

標高 629m・歩行距離 13.3km・歩行時間 4時間45分

大岩展望台が最初の絶景ポイント

麓には桃畑が広がる猿投山

豊田市と瀬戸市にまたがる猿投山は愛知高原国定公園にあり、古くから霊山としてあがめられてきた。麓の猿投神社から10分ほどで登山口。しばらく登ると、見事な御門杉（ごもんすぎ）がそびえる。

休憩所の少し先の大岩展望台がコース最初の絶景ポイントだ。東の宮から山頂まではカエル石などの奇岩が見られる。山頂からは伊吹山や御嶽山（おんたけさん）も見える。

そのまま下山してもいいが、東の宮から西の宮に向かう反時計回りのコースは、血洗いの滝や天然記念物の菊石など、名所も多い。猿投神社から車で10分の場所に天然ラドン泉の猿投温泉がある。車移動なら帰りに汗を流すのもいい。

■交通
［鉄道］名古屋駅から名鉄名古屋本線特急20分の知立駅で乗り換え、名鉄三河線豊田市駅からバス39分、猿投神社前下車すぐ
［車］猿投グリーンロード猿投ICから県道349号経由3キロ（P無料あり）
■問い合わせ
TEL：0565-85-7777（ツーリズムとよた）

♨立ち寄り温泉

日帰り温泉 金泉の湯 ◉猿投温泉
■9時30分～22時30分（土・日曜、祝日は8時～）／無休／豊田市加納町馬道通21／地下鉄東山線藤が丘駅から無料巡回バスあり／TEL：0565-45-5800

【低山と温泉へ】登ってみたいおすすめ低山12座（3）～京都・広島・徳島・長崎～へ続く

(出典:旅行読売2025年6月号）
(Web掲載:2025年7月15日）