【低山と温泉へ】海外からも登山者が訪れる自然豊かな修験道の山 高尾山②＜標高599m・歩行距離7km・歩行時間2時間30分＞
かすみ台展望台にはベンチがあり、一休みしながら眺望が楽しめる。東京の低山ながら素晴らしい眺め！
最後はリフトで楽々下山
【低山と温泉へ】海外からも登山者が訪れる自然豊かな修験道の山 高尾山➀＜標高599m・歩行距離7km・歩行時間2時間30分＞から続く
山頂の食事処で昼食をとり、小休止したら1号路で下山する。こちらは麓まで舗装道で歩きやすいが、急勾配なので勢いに任せて下ると膝が痛くなる。ゆっくり下るのがコツだ。
登山道で唯一、髙尾山薬王院を通過するのも1号路の特徴といえる。744年に聖武天皇の勅令により高僧の行基（ぎょうき）が開いたと伝わる古刹（こさつ）で、その後に中興の祖・俊源大徳（しゅんげんだいとく）が現在の本尊・飯縄大権現（いづなだいごんげん）を勧請（かんじょう）した。高尾山のそこかしこで見られる天狗（てんぐ）は飯縄大権現の眷属（けんぞく）になる。下山では奥の院（不動堂）、本社（飯縄大権現堂）、本堂の順で参拝していく。とくに本堂に掲げられた大天狗・小天狗の大きな面は圧巻で、一見の価値がある。
1号路は薬王院の表参道で平均樹齢700年といわれる杉の巨木が並んでいる（写真／高尾ビジターセンター）
江戸期に建てられた薬王院本社には極彩色の彫刻が施されている
天狗像に守られた薬王院本社への階段
赤い顔で鼻の高い大天狗の面。小天狗は青い顔でカラスのようなクチバシを持つ
108段の男坂を下り、浄心門をくぐった先には、ひょっとこの口に似た根を持つ蛸杉（たこすぎ）がある。参道整備で根を伐採されそうになったが、前夜に根を動かし難を逃れたという。
タコの足のように曲がりくねった根を持つ1号路の蛸杉。樹齢450年以上と伝わる
空気が澄んだ日には、江の島や横浜ランドマークタワーも望めるかすみ台展望台を過ぎると、ケーブルカーとリフトの乗り場がある。そのまま登山道を歩いて下山しても45分ほどだが、ここはリフトを使いたい。空を飛んでいるような爽快な気分になれるからだ。リフトの山麓駅に到着したら、高尾山口駅まで戻り、駅隣接の温泉で疲れを癒やそう。
文・写真／内田 晃
駅舎の内外装に杉材を使った高尾山口駅
リフトは片道490円。ケーブルカーも同料金で乗車できる
かわいいサルや多彩な山野草が見られる高尾山さる園・野草園
🍜立ち寄りグルメ
曙亭（あけぼのてい）
大正期から続く老舗そば店。高尾山の山頂近くにある食事処3軒のうち南側の展望台に最も近い。そばはやや太めで歯応えがあり、濃い口のそばつゆによく合う。一番人気はとろろそば1200円。味噌田楽550円も一緒に味わいたい。
■10時～15時（土・日曜、祝日は～16時）／不定休／TEL：042-663-1386
♨立ち寄り温泉
写真／京王電鉄
高尾山口駅に隣接する日帰り温泉施設。地下1000メートルから湧き出る温泉はアルカリ性単純温泉で、柔らかな肌触りが特徴だ。露天風呂のあつ湯とぬる湯で楽しめる。このほか、露天炭酸石張り風呂、ヒノキ風呂（マイクロバブル）、替り風呂、サウナなどがある。食事処では天ざるそば、海鮮丼などが味わえる。
■8時～21時45分／無休（施設点検による臨時休あり）／入館1100円（土・日曜、祝日、繁忙期は1300円）／八王子市高尾町2229-7／京王高尾線高尾山口駅からすぐ／TEL：042-663-4126
【登山データ】
■交通 ［鉄道］新宿駅から京王線特急40分の北野駅で京王高尾線に乗り換え13分、高尾山口駅下車［車］圏央道高尾山ICから国道20号経由1.5キロ（P有料あり）
■問い合わせ／TEL：042-664-7872（高尾ビジターセンター）
アドバイス
登山者は年間300万人と言われるほど人気なので、のんびり山歩きするなら週末は避け、平日がよい。1号路以外は山道になるのでトレッキングシューズだと安心。ケーブルカー、リフトで下山する場合は最終時間のチェックを忘れずに。
※記載内容は掲載時のデータです。
（出典：旅行読売2025年6月号）
（Web掲載：2025年6月25日）
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